<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Hammam &amp; Vapeur on Vapeur &amp; Bien-Être</title><link>https://lyonspa.fr/categories/hammam--vapeur/</link><description>Recent content in Hammam &amp; Vapeur on Vapeur &amp; Bien-Être</description><generator>Hugo</generator><language>fr-FR</language><lastBuildDate>Sat, 14 Mar 2026 00:00:00 +0000</lastBuildDate><atom:link href="https://lyonspa.fr/categories/hammam--vapeur/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Gommage au savon noir et gant kessa : le rituel oriental du hammam</title><link>https://lyonspa.fr/hammam-vapeur/gommage-savon-noir-rituel-hammam/</link><pubDate>Sat, 14 Mar 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://lyonspa.fr/hammam-vapeur/gommage-savon-noir-rituel-hammam/</guid><description>&lt;p&gt;Le gommage au savon noir suivi du gant kessa forme le cœur du soin hammam traditionnel. Deux gestes s&amp;rsquo;enchaînent : le &lt;strong&gt;savon noir&lt;/strong&gt;, une pâte végétale issue des olives, ramollit la couche cornée pendant que la chaleur ouvre les pores, puis le &lt;strong&gt;gant kessa&lt;/strong&gt; décolle mécaniquement les cellules mortes. Le résultat ne tient pas du hasard, il dépend de la qualité de la pâte, du temps de pose, de la pression de la main et du rythme d&amp;rsquo;exfoliation. Voici comment chaque paramètre se règle pour obtenir une peau réellement lisse, sans rougeur ni surexfoliation.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Les bienfaits du hammam et comment réussir sa séance</title><link>https://lyonspa.fr/hammam-vapeur/bienfaits-hammam-seance-reussie/</link><pubDate>Mon, 19 Jan 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://lyonspa.fr/hammam-vapeur/bienfaits-hammam-seance-reussie/</guid><description>&lt;p&gt;Le hammam est un bain de &lt;strong&gt;vapeur chaude&lt;/strong&gt; et humide, où l&amp;rsquo;air sature d&amp;rsquo;eau autour de 40 à 45 degrés ressentis. Cette chaleur douce ouvre les pores, détend les muscles et invite au repos. Héritier des bains orientaux, il privilégie l&amp;rsquo;enveloppement et la lenteur plus que l&amp;rsquo;intensité thermique. Bien menée, une séance se vit comme une parenthèse autant que comme un soin.&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="ce-que-la-vapeur-fait-au-corps"&gt;Ce que la vapeur fait au corps&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;La chaleur humide agit d&amp;rsquo;abord sur la peau. Sous la vapeur, la transpiration s&amp;rsquo;installe sans la sensation de brûlure d&amp;rsquo;un air sec. Les pores se dilatent, la couche superficielle s&amp;rsquo;assouplit, et la peau se prépare idéalement à un gommage. C&amp;rsquo;est pour cette raison que le &lt;strong&gt;gommage au gant&lt;/strong&gt; suit traditionnellement le passage en cabine : la kératine ramollie se détache bien plus facilement.&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>